Американски учени са открили лесен начин за горене на калории, а именно ходенето на пръсти. То крие интересни ползи за здравето.
Учените са провели проучване, за да потвърдят своите предположения. В него са взели участие 27 души на възраст от 20 до 40 години.
Университетските учени успяли да установят, че този вид движение разпределя по-ефективно енергията, а мускулната активност се увеличава с 50-80%. Затова стъпването с предната част на крака спомага за по-интензивното изгаряне на калории.
Абонирай се
0 Коментар
